Vitalizační masáž chodidel

- tato masáž využívá stejného principu jako akupresura. Vychází z pradávné metody, která je založená na poznatku, že na chodidle existuje množství bodů a plošek, které jsou propojeny s jednotlivými orgány a částmi těla pomocí nervových spojení. Stimulací těchto bodů tlakem, nebo hlazením vede k odstranění energetické nerovnováhy jednotlivých orgánů v těle a harmonizuje průtok energie v meridiánech (akupunkturních či energetických drahách). Při této velice účinné masáži rozpohybuji všechna skloubení nohy, tj. kotníku, nártu, plosky i prstů. Celá nožka se prokrví, zahřeje i změkčí se její tuhé části. Efekt je pak okamžitý, vaše nohy budou jako nové, lehké, pružné a plné života. Tato masáž velmi výrazně podpoří vaši imunitu. Éterické oleje a krystaly, pomáhají k dosažení celkové energetické rovnováhy a harmonie. 

Regenerační - sportovní masáž zad a šíje 

- je nejlepší masáž na vaše unavená a ztuhlá záda. Je velice vhodná pro ty, kteří mají sedavé zaměstnání. Masáž zad odbourává nahromaděný stres a přispívá ke správnému držení těla. Může také ulevit od bolestí v hrudní i bederní oblasti páteře způsobených především nevhodnými pohybovými návyky, proto má vliv na uvolnění celého pohybového aparátu. Důkladná masáž zad je prevencí proti sesedání meziobratlových plotének. Je prostě vhodná pro všechny, kteří chtějí mít zdravá záda.

Regenerační - sportovní masáž šíje a ruce

- je nejlepší masáž na vaše unavené ruce a ztuhlou šíji. Je velice vhodná pro ty, kteří mají zaměstnání náročné na používání rukou. Tato masáž uleví od bolestí horních končetin, ramen, brnění rukou a pomáhá i při migréně, kterou způsobuje ztuhlá šíje. Je vhodná pro profese jako jsou kadeřnice, pedikérky, prostě pro ty co mají celý den při práci ruce v plném nasazení.  Tato masáž pak bude pro vás velkou úlevou, ale i příjemnou relaxací.

Masáž lávovými kameny - zadní část těla

- "HO´OKALAKUPUA POHAKU" je úžasná masáž, která vychází z technik havajské masáže, ve které se jemně pracuje celým předloktím společně s horkými lávovými kameny. Krásnější masáž po zimním sportu nezažijete. Masáž je také velmi vhodná v létě pro klientky, které pracují v klimatizovaných prostorech. Tato masáž, propojená s aromaterapií, je neskutečnou relaxací a uvolnění celého tělo. Lávové kameny Gabro jsou hlubinná magmatická hornina, která má v sobě obrovskou energetickou sílu, po této masáži nebudete unavené, spíše naopak, připravte se na velký příliv energie.

Ájurvédská relaxační celotělová masáž

- má blahodárné účinky na celé tělo. Působí velice relaxačně, zlepšuje krevní oběh, pomáhá vylučovat toxické látky z těla a tím zvyšuje činnost imunitního systému, pomáhá předcházet únavě a účinně uvolňuje nervový systém. Při masáži se jemnou metodou stimulují "marma" body, místa setkání svalů, žil, tepen, šlach, kostí a kloubů, masáž tak navodí úžasný pocit odpočinku. Aby byla masáž ještě účinnější, používá se k masírování zahřátý bylinný olej, ten pak díky svému složení zlepšuje kvalitu kůže, vlasů a nehtů.

Aromaterapeutická celostní masáž - celotělová

- je úchvatnou celostní metodou, která harmonizuje fyzické a duševní zdraví člověka. Je nádhernou, plynulou a voňavou hrou jemných doteků a relaxačních masážních technik, které uvolňují a navozují hlubokou relaxaci, zbavují stresu a ulevují nejen fyzickým ale i psychosomatických obtížím. Samotné masáži předchází diagnostika klientky, na základě které pak tvořím masážní směs z přírodních rostlinných olejů a éterických olejů zacílenou na aktuální problémy klientky. Díky kvalitním rostlinným olejům masáž regeneruje, vitalizuje a vyživuje pokožku celého těla. Vhodně zvolenou kombinací éterických olejů pak masáž nastoluje duševní rovnováhu a samoozdravné procesy těla.

Klasické regenerační - sportovní masáže

- jsou základní typy masáží, při kterých se používají standardizované masážní techniky (roztírání, hnětení, tření, tepání, sekání, apod.). Regenerační-sportovní masáž složená z těchto prvků má správný účinek, jen když jsou uvedené hmaty prováděné ve správném pořadí, tedy uspořádaně. Tyto masáže převážně zmírňují napětí a bolesti svalů. Během masáže dochází k uvolnění svalstva, odstranění jeho ochablosti, ztuhlosti a tím i bolesti. Tato masáž odstraňuje únavu a stres, zlepšuje prokrvení těla a lymfatického systému, posiluje imunitní systém a tím i regeneraci těla.

Regenerační - sportovní masáž šíje

- je intenzivní, ale šetrně prováděná masáž krku, šíje a ramen. Odstraňuje napětí a bolestivost svalů této oblasti, vrací jim pružnost a obnovuje přirozenou pohyblivost. Masáž šíje bývá úspěšná při zmírnění bolestí hlavy, ramen a zad, včetně úlevy od některých typů migrén. Masáž se provádí v sedě, oblast šíje prohřívám TDP lampou.

Breussova uvolňovací masáž zad

- je velice vhodná pro ty, co si nemohou ze zdravotních důvodů dopřát intenzivní regenerační-sportovní masáž zad. Jedná se totiž o šetrnou a velmi jemnou masáž, která má skvělý účinek na bolesti zad pocházející z dráždění nervů podél celé páteře, hlavně na vystřelující bolesti do končetin u výhřezů plotének (Ischias). Breussova masáž regeneruje sesednuté meziobratlové ploténky, uvolňuje svaly a vazy okolo páteře a hlavně u starších osob tak zlepšuje pohyblivost končetin.

Těhotenská masáž

Lymfatická masáž - celotělová a částečná

- je speciální jemná masážní technika, která příznivě ovlivňuje lymfatický systém. Pracuje s kůží a podkožím a díky tomu urychluje tok lymfy, povzbuzuje tak metabolismus těla, detoxikuje a odvodňuje organismus. Působí jako prevence proti žilním a infekčním onemocněním, podporuje imunitu. Aktivace lymfatického systému je jedním ze základních kroků v úspěšném boji s obezitou a celulitidou, dále přispívá k celkové regeneraci organismu a k prevenci mnoha závažných onemocnění. Při pravidelné masáži dochází ke zlepšení biomechanických vlastností svalové tkáně, kloubů a kosterního aparátu. Snižuje bolestivost kloubů dolních končetin, páteře a pánve, čímž se snižuje pravděpodobnost vzniku artrózy kolenních a kyčelních kloubů.

Manuální lymfatická masáž - horní končetiny

- je zdraví velmi prospěšná jemná masáž lymfatických cest napomáhající odtoku přebytečné vody a odpadních látek z těla. Účinně regeneruje, detoxikuje a odvodňuje organismus a tak posiluje jeho imunitu. U horních končetin je maximálně účinná při otocích vzniklých v důsledku operačních a léčebných zákroků, které sekundárně poškozují tok lymfy. Zvláště pak je vhodná u žen po vyléčeném onkologickém onemocnění prsu a po radioterapii axily. Manuální lymfatická masáž horních končetin zahrnuje ošetření hrudníku, krku zepředu, krku zezadu, zad a horních končetin.  

Manuální liftingová masáž obličeje a dekoltu 

- je velice účinná metoda vyhlazování obličeje. Je určená všem těm, kteří nedůvěřují, nebo nejsou příznivci invazivních metod obličejového liftingu. Tuto velmi příjemnou a voňavou masáž si zamilujete z důvodu okamžitě viditelných účinků. Tato technika působí na příčinu vrásek a přispívá k lepšímu vyživování vaší pokožky i samotných svalů. Hloubkově a detoxikačně působí na mimické svaly obličeje, veškeré ztuhlé svaly a tkáně uvolní, povzbudí krevní oběh, čímž se také zlepší barva vaší kůže. Dochází k rychlejšímu odplavování odpadních látek, ke zrychlení metabolismu a tím i k úbytku podkožního tuku obličeje, krku a dekoltu. Lifting obličeje vám nejen krásně vypne pokožku, ale navodí i pocity pohody a harmonie.

Masáž Relax - Růženka

- Tato masáž je propojení moudrosti starodávných praktik spojených s přírodou a energetickými dráhami v těle s prvky moderní masáže. Masáž zahrnuje ošetření nohou zepředu i zezadu a to včetně chodidel, a dále pak masáž šíje a zad, včetně prohřátí beder lávovými kameny. Kvalitní rostlinné oleje a éterické oleje, které během ošetření používám, jsou skvělým doplněním relaxační a regenerační masáže Relax-Růženka. Masáž je velice vhodná po celodenní turistice a cyklistice, vytvořila jsem ji právě pro naše hosty apartmánů Růženka, pro ně se tak stává pravou relaxací po aktivním dni v horské přírodě.